Член

Как да запомняте бързо (и защо повечето съвети за запаметяване са гадни)

Не е твърде трудно да се научите как да запомняте бързо и лесно - ако използвате правилните стратегии, т.е.



Но повечето хора don & apost използват правилните стратегии.

Всъщност повечето хора don & apost използват всяка стратегия - те използват няколко тактики, които don & apost работят много добре. Така че, позволете ми да бъда директен с вас: Ако вие & aposve използвате флаш карти или повторение, за да се опитате да пробиете нещата в мозъка си, вие правите нещата трудни за себе си.





Време е и за това работете по-умно, не по-усилено .

Тук & aposs нещо: Вашият ум е супер автомобил, който все още не сте измислили как да шофирате. С практиката можете да научите как да запомняте нищо - независимо дали става въпрос за нов език, реч или отговори на предстоящ изпит.


OPTAD-3

О, и да се научиш как да запомняш бързо, не трябва ли и апостолът да е гадно - дори може да бъде забавно. Наистина. Това ръководство ще ви покаже как да запомните бързо и лесно - интелигентният начин.

Затегнете коланите.

Не чакайте някой друг да го направи. Наемете се и започнете да извиквате изстрелите.

Започнете безплатно

6 съвета как да запомните бързо и лесно

Ако искате да се научите как да запомняте нещата бързо и лесно, трябва да сте стратегически. Ето шест съвета как бързо да запомните, за които научавате в тази статия:

  1. Разберете стила си на учене
  2. Научете 3 & aposR & апос на запаметяването
  3. Практикувайте метода на заместване
  4. Научете историята и метода на връзката
  5. Използвайте метода на двореца на паметта
  6. Прилагайте раздалечено повторение стратегически

Стъпка 1. Разберете стила си на обучение

Преди да се опитате да се научите как да запомняте бързо, може да ви помогне да разберете основно как най-добре интерпретирате и усвоявате нови знания.

Сега има четири основни стилове на обучение обикновено се нарича съкращението „VARK“:

  • Визуално
  • Слухов
  • Четене / писане
  • Кинестетичен

Съвети за това как да запомните по-бързо и лесно: Стилове на обучение VARK

Нека разгледаме по-отблизо всеки от тях.

1. Визуално

Визуалните учащи се учат най-добре чрез зрение. Те обичат информацията да се представя визуално и предпочитат да виждат и наблюдават неща, като диаграми, снимки и демонстрации. Много от хората, които учат визуално, също обичат да скицират, рисуват и пишат списъци.

колко са геофилтри за snapchat

2. Слухови

Слуховите учащи се учат най-добре чрез слушане и когато предметът се предава чрез звук.

Те & aposd по-скоро слушайте подкасти , лекции и аудиокниги, отколкото четене на книги и бележки. Ако трябва да прочетат книга, те вероятно ще усвоят повече информация, ако я прочетат на глас. Много слушатели също обичат да участват в дискусии.

3. Четене / писане

Учещите, които четат / пишат, предпочитат да учат чрез написаната дума.

Те се учат най-добре кога четене на книги и статии . Те също се учат добре, когато правят и преглеждат бележки. Този стил на обучение се припокрива с визуалното обучение, но тези учащи предпочитат да изразяват себе си чрез писане.

Традиционните западни образователни системи обслужват учащите, които четат / пишат, като се фокусират върху четене на книги и писане на есета.

4. Кинестетичен

Кинестетичните обучаеми се учат най-добре, като преживяват или правят неща. Те понякога са наричани „тактилни обучаващи се“.

Този тип обучаеми обичат да се движат и да използват ръцете си. Те превъзхождат, когато могат да интерпретират предмета чрез физическите си сетива. Те предпочитат практически упражнения пред изучаването на книги всеки ден от седмицата.

Кой стил на обучение предпочитате?

Може да е доста очевидно кой стил на обучение предпочитате. Например, ясно ми е, че аз & aposm визуален и четящ / писмено обучаем - в края на краищата, аз & aposm писател.

Ако обаче не сте сигурни кой стил или стилове на обучение предпочитате, проверете това Въпросник на VARK да открия.

Също така си струва да се отбележи, че повечето хора имат естествени предпочитания към повече от един стил. О, и в случай, че се чудите, никой конкретен стил на учене не е по-добър от останалите. Те & aposre просто различни!

Стъпка 2. Научете 3 & aposR & апос на запаметяването

Време е & aposs да разберете основите на това как да запомните бързо и лесно: Трите & aposR & aposs на запаметяването.

Тези три стъпки са стратегията, от която се нуждаете, за да се научите как да запомните бързо. Ето и посочете как работят:

  1. Регистрация: Първата стъпка е да запишете нова памет в съзнанието си с намерението да я съхраните във вашата дългосрочна памет. За да научите как да запомните бързо, това помага да се практикуват ефективни техники за регистрация.
  2. Задържане: На този етап работите, за да запазите информацията в мозъка си и да я преместите от краткосрочната си памет в дългосрочната си памет, за да можете да я извикате по-късно.
  3. Припомням си: В последния етап на запаметяването можете да използвате техники за извличане на информацията, съхранявана в съзнанието ви.

Хората се отнасят към тези стъпки по различни начини - например някои хора ги наричат ​​„кодиране, съхраняване и извличане“, но основните принципи са едни и същи.

Повечето съвети за запаметяване пропускат една или повече от тези стъпки.

Например, повторението може да помогне за задържане. Четенето на нещо отново и отново не прави нищо, за да кодира информацията в ума ви умишлено. Освен това, той не предоставя механизъм, който можете да използвате за извикване на информацията.

Накратко, за да научите как да запомняте по-бързо, трябва да използвате и трите & aposR & aposs.

Стъпка 3. Научете как да запомняте бързо и лесно

Сега, когато имате основите под колана си, е време да се научите как да запомните нещо бързо. И така, кой е най-лесният начин да запомните нещо?

Най-добрият начин да запомните нещата е да използвате мнемонично устройство - което е просто изискан начин да се каже устройство с памет.

Какво е мнемонично устройство?

Най-просто казано, мнемоничното устройство е всичко, което ви помага да запомните нещо. Например фразата „& aposI & apos преди & aposE, & apos освен след & aposC & apos“ е мнемонично устройство.

Тук & aposs пример за визуално мнемонично устройство, което помага да запомните броя на дните в месеците, като всяка кокалче представлява 31-дневен месец:

как да използвам емотикони на работния плот -

Съвети за бързо запомняне: Мнемонично устройство

Винаги, когато чуете за & aposmemory атлети & apos, които могат да си припомнят реда на шест тестета с карти за игра, те & aposre използват мнемонични устройства.

Това & aposs не магия. It & aposs просто тренирайте и вие също можете да го направите.

Има безброй мнемонични устройства там. Ние обаче ще се фокусираме върху три от най-популярните и ефективни техники, които можете да използвате, за да научите как да запомните нещо по-бързо.

За разлика от повторението и флаш картите, всяко от тези мнемонични устройства използва трите & aposR & aposs на запаметяване - регистрация, запазване и изземване.

1. Методът на заместване

Този първи метод на памет е супер прост. Всичко, което трябва да направите, е да вземете това, което искате да запомните, и да го замените с нещо по-запомнящо се.

Например, кажете, че се опитвате да запомните периодичната таблица на елементите. Когато се опитвате да запомните първия елемент, „водород“, можете да го свържете с думата „хидрант“, защото те звучат подобно.

За втория елемент, хелий, можете да си представите балон, пълен с хелий, и така нататък.

Съвети за бързо запомняне на нещата: метод за връзка и история

След това помислете към кой стил на обучение се обръщате и използвайте тази информация, за да ви помогне да създадете трайна връзка. Например:

  • Ако сте визуален обучаем, можете да визуализирате яркочервен пожарен хидрант на тротоара.
  • Слушащите могат да се упражняват да произнасят на глас думите „водород, хидрант“, за да подчертаят как звучат подобно.
  • Учещите, които четат / пишат, биха могли да запишат думите, подчертавайки как техните правописи са подобни, като двете думи започват с „h, y, d, r“.
  • Всеки път, когато минават покрай хидрант, учениците-кинестетици могат да докоснат хидранта с ръка и да се упражняват да произнасят думата „водород“ на глас.

Когато трябва да си припомните първия елемент от периодичната таблица, ще бъде много по-лесно да запомните първо червения пожарен хидрант, който ще задейства паметта за „водород“.

как да станете популярни в insta

Заместването е ефективен начин да регистрирате нова информация в мозъка си и да имате начин лесно да я припомните по-късно.

Освен това, тази техника не работи & апостол просто работи с думи - можете също да я използвате, за да запомните идеи, концепции, имена, дати или дори ключовите точки за говорене в речта.

Добре, но как си спомняте много неща?

2. Методът за връзка и история

Тук & aposs, където нещата стават интересни: След като & aposve създадете някои заместители на запомнящи се думи и предмети, можете да ги свържете заедно с история.

Тук & aposs пример за това как можете да свържете „пожарен хидрант“ (водород) с „балон“ (хелий):

Представете си яркочервен хидрант (водород) на слънчев тротоар на входа на парк. До хидранта на входа на парка стои продавач, продаващ балони (хелий) на деца, влизащи в парка.

Ето и извикайте трика: Преувеличавайте историята, така че тя да остане в съзнанието ви повече - това ще помогне за запазването и изземването.

Например, може би хидрантът е счупен и пръска вода навсякъде. Или може би продавачът на балони е облечен като клоун. Използвайте всичко, което работи най-добре за вас!

След като създадете ефективни асоциации и ги свържете заедно с завладяваща история , става много лесно да се запомнят нещата.

Този метод е чудесен начин да регистрирате големи количества информация в ума си, като същевременно предоставя механизъм за извикването му.

3. Методът на Двореца на паметта

Ако искате да знаете как да запомните много информация, опитайте метода на двореца на паметта.

Този метод издържа изпитанието на времето - беше представени за първи път в книга наречена „Rhetorica ad Herennium“, написана през 80 г. пр.н.е. от неизвестен автор.

Ето как да го използвате:

  1. Помислете за място или пътуване, което познавате добре, като дома си или ежедневно пътуване до работното място.
  2. Определете някои важни точки във вашия дом или нататък пътуването си до работното място .
  3. Свържете това, което искате да запомните, към всяка една от тези точки.

Например, кажете, че трябва да запомните реч.

Можете да разделите речта си на точки, като например вашето въведение, три основни точки за говорене, вашето резюме и заключителни мисли. След това можете да свържете всяка от тези точки с нещо във вашия дворец на паметта.

Входната врата на вашия дом и апос може да представлява представянето ви за реч и апос. Тогава трите ви основни точки за говорене могат да бъдат холът, кухнята и банята. Обобщението може да е коридорът, който излиза от къщата, а последните ви мисли могат да бъдат предния двор.

След това, когато практикувате речта си, можете да си представите как се разхождате из къщата си за всяка точка.

Ако имате дълга реч - или голямо количество информация, която да запомните - можете да разчлените информацията на по-малки парчета и да ги свържете с неща във всяка стая.

Например, кажете, че имате три аспекта в първата си точка за говорене (хола). Можете да свържете всеки един с мебел, като диван, масичка за кафе и лампа.

Съвети как да запомните всичко: Дворецът на паметта

как се прави GIF

Ако практикувате метода на двореца на паметта, трябва да можете да се разхождате из къщата си - или да минете през пътуването до работното място - в съзнанието си и да си припомните цялата информация.

Отново този метод удря и трите & aposR & aposs, като предоставя начин за кодиране, запазване и извикване на информация.

Стъпка 4. Прилагане на интервал с повторение

След като & aposve регистрирате нова информация в ума си, как можете да се спрете да не я забравите? Нанесете повторение на разстояние.

Още през 1885 г., Херман Ебингхаус създаде кривата & aposзабравяне. & apos Тази концепция демонстрира как забравяме нещата. Просто казано, щом научим нещо, то започва да избледнява от паметта ни.

Въпреки това можем да предотвратим този спад, като периодично преглеждаме информацията. Когато правим това, можем да увеличим силата на паметта.

Ако & aposre визуален обучаем, тук & aposs как изглежда:

Съвети за това как да запомните всичко: Крива на забравянето

И така, кога трябва да прегледате темата?

Отначало помага да преглеждате нещата често - например, може да искате да преглеждате нещо първо всеки ден, след това двуседмично и след това седмично, докато не се уверите, че сте спечелили и апостолът го забравите.

Отново се обърнете към предпочитания от вас стил на обучение, за да ви помогне. Например:

  • Визуалните учащи могат да нарисуват разкадровка или да скицират своя дворец на паметта.
  • Слушащите учащи могат да разкажат историята си на глас или да опишат разходка из двореца на паметта си.
  • Учещите, които четат / пишат, могат да запишат историята си и да я преглеждат редовно.
  • Обучаемите с кинестетика могат да разиграят историята или да се разходят из двореца на паметта си в реалния живот.

Може също да прегледате материала късно вечер преди лягане.

Защо? Проучванията показват че хората, които учат преди лягане, често могат да си спомнят повече от наученото ден по-късно. Освен това те се чувстваха и по-уверени в отговорите си.

Резюме: Как да запомните бързо

Ако искате да се научите как да запомняте бързо, само повторението спечели и апостолът го отряза - трябва да сте стратегически.

Започнете, като определите как научавате най-добре. Учител ли сте визуално, слухово, четене / писане или кинестетика?

След това разберете трите & aposR & aposs на запаметяването (регистрация, запазване и изземване) и ги пуснете да работят:

  • Първо, кодирайте информацията в ума си с помощта на мнемонично устройство, като например метода на заместване.
  • Свържете тази информация с история или дворец на паметта, за да сте сигурни, че лесно можете да си я припомните по-късно.
  • Практикувайте раздалечено повторение, за да се преборите с кривата на забравянето и да запазите информацията.

Какво се опитвате да научите? Кой е най-добрият начин да запомните нещо за вас? Уведомете ни в коментарите по-долу!

Научете повече



^